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コエンザイムQ10たっぷりレシピ!ツナのリエット♪【作り方&食べてみた】

いつもの料理を簡単アレンジ!今回はツナのチーズバゲット!コエンザイムQ10を含むツナ缶をたっぷり使って旨味をアップ。是非作って食べてみてください!

▼還元型コエンザイムQ10の詳しいことはココから!▼
【知りたい!】~前編~『還元型コエンザイムQ10』について管理栄養士の先生に聞いてみた
【知りたい!】~後編~『還元型コエンザイムQ10』について管理栄養士の先生に聞いてみた

材料

<材料例>
・ツナ缶
・バゲット
・ツナ缶
・牛乳
・にんにく(すりおろし)
・塩
・粗挽き黒こしょう

作り方

1:まぜる


すべての材料を入れてクリーム状になるまで混ぜ合わせます。

2:バゲットを用意する

バゲットを用意しましょう。フランスパンなどのハード目のパンが相性良いですが、ソフト目のパンでも大丈夫です。

3:器に移す

クリーム状になるまで混ざったら器に移しましょう。

4:完成♪

イタリアンパセリをのせて完成です。バゲットにたっぷりとつけて食べましょう!

さいごに

今回は、ツナのリエットを作ってみました。是非、ご家庭でも作ってみてくださいね。

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