いつもの料理を簡単アレンジ!今回は大葉と梅チューブでさっぱり食べられるパスタ!コエンザイムQ10を含むシーチキンをたっぷり使って旨味をアップ。是非作って食べてみてください!
▼還元型コエンザイムQ10の詳しいことはココから!▼
【知りたい!】~前編~『還元型コエンザイムQ10』について管理栄養士の先生に聞いてみた
【知りたい!】~後編~『還元型コエンザイムQ10』について管理栄養士の先生に聞いてみた
材料
<材料例>
・パスタ
・練り梅チューブ
・大葉
・ツナ缶
・塩コショウ
・オリーブオイル
作り方
1:ツナとソースを合える
梅チューブと刻んだ大葉を合わせます。塩コショウも加えて味を調えておきましょう。
2:パスタを茹でる
茹でたパスタを更に盛り付けます。オリーブオイルをかけておきましょう。
3:パスタにソースをかける
パスタにソースをかけて、大葉と追加の梅チューブをのせます。
4:完成♪
梅チューブの代わりに梅干をのせても美味しいです!
しっかり絡めて食べて下さい!
さいごに
今回は、ツナと大葉の和風梅パスタを作ってみました。是非、ご家庭でも作ってみてくださいね。
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