いつもの料理を簡単アレンジ!今回はツナのチーズバゲット!コエンザイムQ10を含むツナ缶をたっぷり使って旨味をアップ。是非作って食べてみてください!
▼還元型コエンザイムQ10の詳しいことはココから!▼
【知りたい!】~前編~『還元型コエンザイムQ10』について管理栄養士の先生に聞いてみた
【知りたい!】~後編~『還元型コエンザイムQ10』について管理栄養士の先生に聞いてみた
材料
・ツナ缶
・バゲット
・チーズ
・マヨネーズ
・オリーブオイル
・イタリアンパセリ
作り方
1:具材を用意する
ツナ缶とマヨネーズを混ぜ合わせましょう。ツナ缶はしっかりと油をきっておきます。香り付けに少しニンニクチューブを入れても良いでしょう。
2:バゲットを焼く
フライパンにオリーブオイルをひいたらバゲットを入れて、両面をこんがりと焼きましょう。
3:チーズをのせる
バゲットが焼けてきたらチーズをのせて溶けるまで待ちます。火をとめてふたをすることでバゲットを焦がさずにチーズを溶かすことができます。
チーズが溶けてきたらツナをのせましょう。
4:完成♪
最後にイタリアンパセリをのせて完成です。
さいごに
今回は、ツナのチーズバゲットを作ってみました。是非、ご家庭でも作ってみてくださいね。
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